«Αφήστε τους ανθρώπους που δεν είναι έτοιμοι να σας αγαπήσουν. Είναι το πιο δύσκολο πράγμα που θα κάνεις ποτέ στη ζωή σου και θα είναι και το πιο σημαντικό.
Σταματήστε να κάνετε δύσκολες συζητήσεις με ανθρώπους που δεν θέλουν να αλλάξουν.
του Άντονι Χόπκινς
Σταματήστε να εμφανίζεστε σε άτομα που δεν ενδιαφέρονται για την παρουσία σας. Ξέρω ότι το ένστικτό σου είναι να κάνεις ό,τι είναι δυνατό για να κερδίσεις την εκτίμηση των γύρω σου, αλλά είναι μια παρόρμηση που σου κλέβει το χρόνο, την ενέργειά σου, την ψυχική και σωματική σου υγεία.
Όταν αρχίσετε να προσπαθείτε για μια ζωή με χαρά, ενδιαφέρον και δέσμευση, δεν θα είναι όλοι έτοιμοι να σας ακολουθήσουν σε αυτό το μέρος. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αλλάξετε αυτό που είστε, σημαίνει ότι πρέπει να αφήσετε ανθρώπους που δεν είναι έτοιμοι να είναι μαζί σας. Εάν είστε αποκλεισμένοι, προσβεβλημένοι, ξεχασμένοι ή αγνοημένοι από τους ανθρώπους στους οποίους δίνετε τον χρόνο σας, αδικείτε τον εαυτό σας συνεχίζοντας να τους προσφέρετε την ενέργεια και τη ζωή σας.

Η αλήθεια είναι ότι δεν είσαι για όλους και δεν είναι όλοι για σένα. Αυτό είναι που το κάνει τόσο ξεχωριστό όταν βρίσκεις ανθρώπους με τους οποίους έχεις φιλία ή αμοιβαία αγάπη. Θα ξέρετε πόσο πολύτιμο είναι γιατί έχετε βιώσει αυτό που δεν είναι. Υπάρχουν δισεκατομμύρια άνθρωποι σε αυτόν τον πλανήτη και θα βρείτε πολλούς από αυτούς στο επίπεδο ενδιαφέροντος και αφοσίωσης σας. Ίσως αν σταματήσεις να εμφανίζεσαι, να μην σε ψάξουν. Ίσως αν σταματήσεις να προσπαθείς, η σχέση τελειώσει.
Ίσως αν σταματήσετε να στέλνετε μηνύματα στο τηλέφωνό σας θα παραμείνει σκοτεινό για εβδομάδες. Αυτό δεν σημαίνει ότι κατέστρεψες τη σχέση, σημαίνει ότι το μόνο πράγμα που τη συντήρησε ήταν η ενέργεια που δώσατε μόνο για να συνεχίσει. Δεν είναι αγάπη, είναι προσκόλληση.
Δίνεις μια ευκαιρία σε αυτούς που δεν την αξίζουν!
Αξίζεις πολλά περισσότερα. Το πιο πολύτιμο πράγμα που έχετε στη ζωή σας είναι ο χρόνος και η ενέργειά σας, γιατί και τα δύο είναι περιορισμένα.
Οι άνθρωποι και τα πράγματα στα οποία αφιερώνεις τον χρόνο και την ενέργειά σου θα καθορίσουν την ύπαρξή σου. Όταν το συνειδητοποιείτε, αρχίζετε να καταλαβαίνετε γιατί αγχώνεστε τόσο πολύ όταν περνάτε χρόνο με ανθρώπους, δραστηριότητες ή χώρους που δεν είναι κατάλληλοι για εσάς και δεν πρέπει να είναι γύρω σας.
Δεν είστε υπεύθυνοι να σώσετε κανέναν.
Δεν είστε υπεύθυνοι για να τους πείσετε να κάνουν καλύτερα.
Δεν είναι δουλειά σου να υπάρχεις για τους ανθρώπους και να τους δίνεις τη ζωή σου!
Σας αξίζουν πραγματικές φιλίες, πραγματικές δεσμεύσεις και απόλυτη αγάπη με υγιείς, επιτυχημένους ανθρώπους. Η απόφαση να φύγεις μακριά από τοξικούς ανθρώπους θα σου δώσει την αγάπη, την εκτίμηση, την ευτυχία και την προστασία που σου αξίζει».